czy mamy na forum jakiegoś lekarza?

[zoms]

Klient nasz pan ale nie w Tatrzańskiej.Olali nas to my ich też olejemy.Takich knajpek jest dużo.Było miło ale się skończyło.Jak nigdy wróciłem ze spontana głodny. :szeroki_usmiech

[kiki]

czy mamy na forum jakiegoś lekarza?

Pytanie jak w temacie. Niedługo (za 3 tyg) mam badania w komisji lekarskiej i chciałbym aby udało się za pierwszym razem. Co należy najlepiej jeść, co robić aby wyniki wyszły w miarę ok?
Będą badania krwi, moczu, cholesterolu, cukru, ciśnienia itp. Wiadomo człowiek co raz popije, mało się rusza, żre karczek i kiełbe z grila więc jakieś tam spustoszenie w organizmie zostaje.

Podobno zielona herbata i czosnek zmniejsza ciśnienie, im mniej tłustego żarła tym lepiej dla wątroby. Co jeszcze byście poradzili?

[piotrek_gdy]

im mniej tłustego żarła tym lepiej dla wątroby

jasne
tylko trzeba dietę trzymać przez kilka miesięcy co najmniej :lol:

może najpierw zrób sobie badania kontrolne to będziesz wiedział na co uważać

[zepter00]

kiki: Nie wiedziałem, że jeszcze ktoś jest z Węgrowa

Nie jeść i nie pić słodkich rzeczy typu słodycze, napoje, napoje energetyczne, desery, zwłaszcza na 1,5 godziny przed badaniami. Po dawce słodyczy nawet u zdrowej osoby glukoza we krwi potrafi podskoczyć ponad normę. Najlepiej w ogóle za dużo nie konsumować na 24h przed badaniem. No może , jak to mówili w "Allo Allo" z kobietą płci przeciwnej można się pomigdalić. :diabelski_usmiech Wody niegazowanej tylko nie żałować. Pić ile wlezie. przez dwa, trzy dni. Nawet 4-5l na 24h. Duże spożycie wody pomaga wypłukać toksyny z organizmu.

[piotrek_gdy]

Nie jeść i nie pić słodkich rzeczy typu słodycze, napoje, napoje energetyczne, desery, zwłaszcza na 1,5 godziny przed badaniami

przecież na badania idzie się na czczo :roll:

[FanRSMP]

zepter00 ja tam zawsze cos sobie zjem ze slodyczy przed badaniami i normalnie wychodza bez problemu :szeroki_usmiech ..kiki dieta cud. :lol: .mieso tylko gotowane najlepiej piersi :diabelski_usmiech z kuraka.duze ilosci wazyw, owocow odstaw chleby, bulki i ziemniaki..wcinaj wasy i tym podobne smakolyki ..troche potrwa ta meczarnia ale efekty gwarantowane..uuuf.